17 PORAD KOSMETYCZNYCH DLA NASTOLATKÓW

Dobre nawyki pielęgnacyjne przyswojone w młodości procentują przez całe życie. W sieci istnieje tyle rad i wskazówek, często sprzecznych, że łatwo się w tym zagubić. Postanowiłam, więc dorzucić swoje „trzy grosze” licząc, że potraficie je właściwie ocenić  i …  docenić.

1. Myj twarz wieczorem. Nigdy nie kładź się spać z nieumytą skórą. Używaj delikatnych preparatów myjących, najlepiej w postaci oliwek hydrofilnych, czyli łączących się z wodą.Salon Kosmetyczny VENUS Płock 8359044
2. Do porannego mycia możesz zastosować tonik bezalkoholowy, napar z ziół lub chłodną wodę z kranu.
3. Stosuj krem nawilżający na dzień nawet, jeśli masz skórę tłustą lub trądzikową. Każda skóra potrzebuje nawilżenia.
4. Jeśli skóra po umyciu jest „ściągnięta”, a po kilkunastu czy kilkudziesięciu minutach już lśni od nadmiaru sebum, to dowód, że używasz kosmetyków nadmiernie wysuszających lub matujących. Przede wszystkim zmień preparat myjący.
5. Nigdy nie wyciskaj zmian ropnych, zapalnych, grudkowych. Łatwo popaść w nawyk nieustannego wyciskania i wydrapywania, a to już otwarta droga do trądziku neuropatycznego.
6. Nie opalaj się nadmiernie, słońce, a tym bardziej solarium, nie są Twoim sprzymierzeńcem.
7. Raz w tygodniu zrób peeling, następnie przemyj twarz tonikiem dla przywrócenia kwaśnego pH skórze. Możesz tez nałożyć maskę np. z glinki lub maskę nawilżającą.
8. Nie jedz słodyczy, ciężkostrawnych oraz ostrych potraw i jak ognia unikaj chipsów. Nie sprzyja Ci również dieta bogata w produkty mleczne, szczególnie mleko w czystej nieprzetworzonej postaci.
9. Pij dużo wody i soków warzywnych.
10. Uzupełnij dietę o ziarna zbóż i nasiona ( słonecznika, dyni, migdałów)
11. Dbaj o regularne wypróżnianie. Zaparcia mają fatalny wpływ na każdy rodzaj cery, a szczególnie trądzikowej.
12. Uprawiaj sport na świeżym powietrzu.
13. Jeśli nie wiesz jak pielęgnować skórę, ciągle popełniasz nietrafione inwestycje w kosmetyki, odwiedź gabinet kosmetyczny i poproś o radę. U nas taka konsultacja zawsze jest bezpłatna.
14. Nie używaj pudrów, fluidów i kremów matujących, toników antybakteryjnych, masek wysuszających i mydeł. Taka pielęgnacja pozbawi Twoja skórę naturalnej bariery ochronnej w tym płaszcza lipidowego, a to otworzy drogę dla bakterii, podrażnień i alergii.
15. Bądź dobra dla swojej skóry, dbaj, pielęgnuj, a nie walcz przeciwko niej.
16. Pamiętaj, pewne mankamenty urody to naturalna sprawa, nikt nie jest idealny, ciesz się swoją młodą skórą.
17. Uśmiechnij się. Nie pozwól, aby ciągła troska o perfekcyjny wygląd zdominowała Twoje życie.

Tyle ode mnie. Wiem, że macie swoje sposoby i przemyślenia. Chętnie je tu zamieszczę, a może wspólnie uda nam się stworzyć listę składającą się z trzydziestu rad?  Ambitny plan?
Do dzieła.  Liczę na Was!

,,,

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


  • Facebook
  • YouTube